速新洗浴软件： 洗澡的注意事项

速新洗浴洗澡软件：洗澡顺序错最可能影响血压
　　去年，日本《日刊现代》刊发文章曾爆料，日本每年因洗澡顺序导致死亡的人数高达1.4万人。此文一出，引起热议一片，洗澡的先后顺序真的有这么大的依据?关于这个问题，据医学专家解释，不正确的洗澡顺序的确能产生致死的风险，但是致死的几率很小。洗澡顺序会有一定的影响，但不是致命的关键问题，洗澡的时间、水温以及洗澡次数才是主要关键问题。冬天长时间的高水温洗澡，很容易引起表层毛细血管扩张，导致血压突然下降，脑供血不好，心脏供血不好，最后晕厥。洗澡时水温应该控制在45℃以下。

速新洗浴洗澡软件：起床就洗澡容易晕眩
　　早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。

速新洗浴洗澡软件：睡前冲个澡容易造成失眠
　　热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。

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