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速新足浴软件小编:中医中药浴的好处
速新足浴软件小编:当归干姜浴:暖身袪寒
受到寒气影响,寒底人士或气血循环较差的人怕冷的情况更为严重。除了进食温热补品如羊肉、鹿茸等外,不妨以一些温和活血的中药来浸足浴,例如干姜、附子和吴茱萸均是温药,具有散寒止痛和温经通脉的功效,有助打通经脉,并帮助袪散寒气,令身体温热。若能加强气血循环,效果就相得益彰,可加入行气活血的中药如当归和党参等,令气血畅顺运行全身。
材料:干姜1两、附子1两、党参1、当归1两、吴茱萸5钱。
做法:清水8碗加材料煲45分钟,并隔渣取液,待暖,浸足20~30分钟。
功效:行气活血,暖身袪寒。
材料:干姜1两、附子1两、党参1、当归1两、吴茱萸5钱。
做法:清水8碗加材料煲45分钟,并隔渣取液,待暖,浸足20~30分钟。
功效:行气活血,暖身袪寒。
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