羽毛球基本规则

作者：admin点击：3210 发布时间：2022-08-13

羽毛球基本规则（一）
1. 球场

1.1 球场应是一个长方形，根据图中所示尺寸，用宽20毫米的线画出。
1.2 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
1.3.1 测试正常球速区域的4个40毫米x40毫米的标记(规则4.4)，应画在单打发球区边线沿，距端线530毫米和990毫米处。
1.3.2 这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内，即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。
1.4 所有场地线都是它所确定区域的组成部分。
1.5 如果面积不够画出双打球场，可画一单打球场，端线亦为后发球线，网柱或代表网柱的条状物(规则2.2)应放置在边线上。

2. 网柱

2.1 从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，如规则3所述。网柱如图A所示，应放置在双打的边线上。
2.2 如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如，使用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上，垂直向上到网顶绳索处。
2.3 在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。

3. 球网

3.1 球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15-20毫米之间。
3.2 网上下宽760毫米。
3.3 网的顶端用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。
3.4 绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。
3.5 球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。
3.6 球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。

4. 羽毛球

　　羽毛球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞翔性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球的性能相似即可。

4.1 一般式样
4.1.1 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。
4.1.2 羽毛长64毫米至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。
4.1.3 羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米。
4.1.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。
4.1.5 球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形。
4.2 羽毛球重4.74克至5.50克。
4.3 非羽毛球制成的球
4.3.1 用合成材料制成裙状或羽毛。
4.3.2 球托如规则4.1.5所述。
4.3.3 尺寸和重量同4.1.2、4.1.3和4.2；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。
4.4 球的检验
4.4.1 验球时，站在端线外，用低手向前上方全力击球，球的飞行方向须与边线平行。
4.4.2 一个具有正常速度的球，应落在离对方端线530-990毫米之间的区域内。
4.5 非标准球只要球的一般式样、速度和飞翔性能不变，经有关国家组织批准，可以变通以上条款。
4.5.1 由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时。
4.5.2 如情况特殊，必须更改才有利于开展比赛时。

5. 球拍

5.1 一把球拍的各部分如规则5.1.1至5.1.7所述。
5.1.1 球拍由拍柄、排弦面、拍头、拍杆、连接喉组成整个框架。
5.1.2 拍柄是击球者握住球拍的部分。
5.1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。
5.1.4 拍头界定了拍弦面的范围。
5.1.5 拍杆通过规则5.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。
5.1.6 连接喉(如果是这样的结构)连接拍杆与拍头。
5.1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称拍框。
5.2 拍框总长度不超过680毫米，宽不超过230毫米。
5.3.1 拍弦面应是平的，用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成。变质的式样应保持一致，尤其是拍面中央的编织密度不得小于其他部分。
5.3.2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。
5.3.3 不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦伸进连接喉的区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面长不超过330毫米。
5.4.1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动，或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索；但尺寸和位置应合理。
5.4.2 不允许改变球拍的规定式样。

6. 设备的批准

　　有关球拍、球、设备以及试制品能否用于比赛的问题，由国际羽联作出裁决。这种裁决可由国际羽联主动作出，或根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、设备厂商、国家组织及其成员)的请求作出。

羽毛球基本规则（二）

7. 运动员

7.1 “运动员”系指所有参加比赛的人。
7.2 双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。
7.3 有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。

8. 掷挑边器

8.1 比赛前，双方应掷挑边器。
8.1.1 先发球或先接发球。
8.1.2 一个场区或另一个场区。
8.2 输方在余下的一项中作出选择。

9. 交换场区

9.1 以下情况运动员应交换场区；
9.1.1 第一局结束；
9.1.2 第三局开始前；
9.1.3 第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。
9.2 运动员未按规则9.1的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。

10. 发球

10.1 合法发球
10.1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；
10.1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
10.1.3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
10.1.4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
10.1.5 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
10.1.6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
10.2 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
10.3 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
10.4 一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
10.5 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

11. 单打

11.1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
11.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
11.3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则规定站位。
11.4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
11.5.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
11.5.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

12. 双打

12.1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。
12.2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
12.3.1 自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
12.3.2 自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
12.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。
12.4.2 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。
12.5.1 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。
12.5.2 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
12.5.3 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
12.5.4 如有再赛，则以该局本方总得分。
12.6 发球必须从两个发球区交替发出。
12.7 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。
12.8 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。
12.9 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

13. 发球区错误

13.1 以下情况为发球错误∶
13.1.1 发球顺序错误；
13.1.2 从错误的发球区发球；
13.1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。
13.2 发球区错误的处理；
13.3 如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。
13.4 如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

14. 重发球

有裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。
14.1 遇不能预见或意外的情况，应重发球。
14.2 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。
14.3 发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
14.4 发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。
14.5 比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。
14.6 司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。
14.7 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球。

15. 死球

下列情况为死球∶
15.1 球撞网并挂在网上，或停在网顶；
15.2 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面；
15.3 球触及地面；
15.4 “违例”或“重发球”已被宣报。

羽毛球基本规则（三）

16. 计分

16.1 除非另有商定，一场比赛以三局两胜定胜负。
16.2 只有发球方才能得分。
16.3 双打和男子单打(规则9.6的情况除外)先得15分的一方胜一局。
16.4 女子单打(规则9.6的情况除外)先得11分的一方胜一局。
16.5.1 13平或14平(女子单打9平或10平)时，先获得13分或14分(女子单打9分或10分)的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。
16.5.2 这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出前作出。
16.5.3 13平(女子单打9平)时不选择“再赛”，在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。
16.6 选择“再赛”后从“0比0”开始报分，先获(规则9.6.1至9.6.4)再赛分数的一方胜该局。
16.6.1 13平再赛5分；
16.6.2 14平再赛3分；
16.6.3 9平再赛3分；
16.6.4 10平再赛2分。
16.7 下一局开始时由上一局的胜方先发球。

17. 违例

17.1 发球不合法；
17.2 发球员发球时未击中球；
17.3 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶；
17.4 比赛时∶
17.4.1 球落在球场界线外；
17.4.2 球从网孔或网下穿过；
17.4.3 球不过网；
17.4.4 球碰屋顶、天花板或四周墙壁；
17.4.5 球触及运动员的身体或衣服；
17.4.6 球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国家组织有否决权)；
17.5 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后，球拍可以随球过网)；
17.6 比赛进行中∶
17.6.1 运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物；
17.6.2 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力；
17.6.3 妨碍对方，如阻挡对方紧靠球网的合法击球；
17.7 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等；
17.8 比赛时∶
17.8.1 击球时，球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带；
17.8.2 同一运动员两次挥拍连续击中球两次；
17.8.3 同方两名运动员连续各击中球一次；
17.8.4 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行；
17.9 运动员严重违反或一再违反规则18的规定。

18. 比赛连续性、行为不端及处罚

18.1 比赛从第一次发球起至比赛结束应是连续的(规则18.2和18.3规定除外)。
18.2 下列比赛中，每场比赛的第二局第三局之间应允许有不超过5分钟的间歇；
18.2.1 国际比赛项目；
18.2.2 国际羽联批准的比赛；
18.2.3 在所有其他的比赛中(除非该国家组织预先公布不允许这一间歇)。
18.3 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可根据需要暂停比赛。如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。
18.4 不允许运动员为恢复体力或喘息，或接受场外指导而中断比赛。
18.5.1 比赛时不允许运动员接受指导(规则18.2和18.3的规定除外)。
18.5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开场地(规则18.2所述除外)。
18.6 只有裁判员能暂停比赛。
18.7 运动员不得有下列行为∶
18.7.1 故意引起比赛中断；
18.7.2 故意改变球的速度；
18.7.3 举止无礼；
18.7.4 规则未述的其他不端行为。
18.8 对违反规则18.4、18.5或18.7的运动员，裁判员应执行∶
18.8.1 警告；
18.8.2 对已被警告过的一方判违例。
18.8.3 对严重违反或屡犯者判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消其比赛资格。
18.9 未设裁判长时，竞赛负责人有权取消违反者的比赛资格。

19. 裁判职责和申述

19.1 裁判长对竞赛全面负责。
19.2 临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责；未设裁判长时，向竞赛负责人负责。
19.3 发球裁判员负责宣判发球违例。
19.4 司线员负责宣判界内球或界外球。
19.5 裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判“违例”或“重发球”等。
19.6 裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。
19.7 裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。
19.8 裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。
19.9 裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。
19.10.1 在缺少临场裁判人员时，裁判员应就无人执行的职责作出安排。
19.10.2 有临场裁判人员不能作出判断时，由裁判员执行他的职责或“重发球”。
19.11 裁判员有权暂停比赛。
19.12 裁判员应记录与18条有关的情况并向裁判长报告。
19.13 裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述，运动员必须在下一次发球击出前提出；如在一局结尾，则应在离开场地前提出)。

羽毛球常用术语

一、羽毛球场地

羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，场地中央被球网(两边柱子高1.55米，中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。　

羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区；纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地；后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地；中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。

二、站位与击球

运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位，就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区)；另一种是不受限制的站位，可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近,双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。

根据以上对羽毛球场地的划分，又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。

击球是指运动员挥拍击球时，拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球，在右半区的击球叫做右半区击球，站在前场、中场、后场的击球，则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外，根据来球高度的不同，我们又可分为上手击球(高于肩的来球，击球点在肩上)和下手击球(击球点低于肩)。

三、持拍手与非持拍手

持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。

在羽毛球运动中，我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术；反手技术是指握拍手异侧的技术。如∶右手握拍的运动员，在击右侧球时所用的技术就称为正手技术，并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。

在羽毛球运动中，非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球；在击球过程中用来平衡身体，以便更有效地击球。

四、击球的基本线路

所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。

羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的，以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。

我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线，第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线，第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理，反手后场(中场、前场)的三条(击基本击球线路，亦可这样称呼。在具体称呼时，可与正手、反手结合在一块。如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时，可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线，打到对方场区的右方为右方斜线，打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里，击球点靠近右边线，而落点靠近中线，都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称，如反手搓球，可成为反手搓直线、反手搓中路球等。

总之，羽毛球的基本线路可分为五条，即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右)，每个位置又可分别击出直线、中路、斜线，因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述，但其基本线路就那么几条，只要我们掌握了其规律，对我们的训练、比赛都是大有益的。

五、拍形角度与拍面方向

拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。

拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。

拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。

拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的，所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面，击出合乎质量要求的球来。

六、击球点

所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。

击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的好坏，它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点，最终将导致影响运动员击球的命中率，造成失分，直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准，第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置，击球点才有保障

羽毛球专业英语

: forecourt 前场
: backcourt 后场
: midcourt 中场
: forehand court 右场区
: backhand court 左场区
: base line 端线
: back room 端线外空地

: forehand grip 正手握拍法
: backhand grip 反手握拍法
: service 发球
: right to service 发球权
: serving side 发球方
: receiving side 接球方
: level service 发平球
: short service 发短球
: long service 发远球
: let 重发球
: miss 失误

: attack 进攻
: overhead smash 头顶扣球
: hard smash 大力扣杀
: drop-shot 吊网前球
: drive 平抽球
: high clear 高远球
: forehand smash 正拍扣球
: backhand smash 反拍扣球
: lift 近网挑球
: hairpin shot 网前轻挑短球
: to combine smashes with drop shots 扣吊结合
: to block the net 封网

: violation 违例
: foul hit 击球犯规
: double hit 连击
: wooden shot 木球
: holding 持球
: to touch the net 触网
: wrong court 发球错区

文章转自爱问知识人网

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